Está comprovado. Beber cerveja após praticar esportes faz bem.Todos os especialistas em saúde e esporte recomendam incluir a cerveja na dieta diária dos atletas e ressaltaram as propriedades antioxidantes da bebida, que também favorece o sistema cardiovascular.
É "a primeira bebida para o atleta, após a água", dizem por aí.
Finalmente se realizou o sonho de muita gente, pena que eu parei de praticar esportes. Felizmente para mim eu irei correr pela minha empresas na maratona Ayrton Senna (28/10), e já sei o que terei no meu squeeze.
Se você está curioso do porque eu coloquei uma foto do Vampeta neste post, nada não, só achei que ele também ficaria feliz com a novidade.
Mais informações: http://globoesporte.globo.com/ESP/Noticia/0,,MUL44177-4274,00.html
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